כיצד לשנן את שרירי גוף האדם

Posted on
מְחַבֵּר: Randy Alexander
תאריך הבריאה: 23 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 15 מאי 2024
Anonim
שרירים בגוף האדם - אנטומיה למתחילים (איך לפתח שרירים)
וִידֵאוֹ: שרירים בגוף האדם - אנטומיה למתחילים (איך לפתח שרירים)

תוֹכֶן

אם אתם מתכננים להיכנס לתחום שירותי הבריאות, רוב הסיכויים שתצטרכו לשנן את שרירי גוף האדם. זו יכולה להיות משימה לא קטנה, בהתחשב בכך שיש בערך 640 שרירים ששמו, שלכל אחד מהם תפקיד שונה. ישנן דרכים שונות לעשות זאת, ומכיוון שכולם לומדים אחרת, מה שעובד עבור אדם אחד עשוי לא לעבוד עבור אחר. זה פשוט עניין של למצוא שיטה או שילוב של שיטות שיקלו על התהליך.

צור קשרים

צור קשר על ידי ניסיון לזהות את אותם שרירים בגופך. מרבית שרירי גוף האדם נקראים על שם התפקוד שהם מבצעים. לכן, בזמן שאתה חוקר שרירים אלה, התכווץ לגופם. אם אתה יכול ליצור קשר בין התמונה בספר לאיפה שהיא ממוקמת בגופך שלך, יתכן שיהיה לך קל יותר לזכור את שמה ומטרתו.

השתמש בתרשים

השתמש בתרשים. תרשימים או דיאגרמות מקודדים בדרך כלל בצבע לצורך זיהוי קל, והם מראים כל שריר בפירוט. השימוש בתרשים צבעוני לא רק מפרק את המונוטוניות של קריאת אותו, אלא זו גם שיטה נהדרת לשינון.

תשיר שיר

צור שיר. פעולה זו תקל על שינון שמות השרירים עבורכם, מה שעלול להקל על המשימה. "התלת ממדים המחוברים לשריר הדו ..." וכן הלאה. התאם לכל מנגינה שתרצה ושר את דרכך בבחינה שלך.

השתמש בכרטיסי פלאש

הכינו כרטיסי פלאש. למרות שזה אולי נראה כמו טיול חזרה לבית הספר היסודי, זו שיטה שעובדת למעשה. בכרטיס אינדקס כתוב את שם השריר בצד אחד ואז כתוב את מיקומו או תפקודו בצד השני. מצא שותף ללימוד ותאפשר לה להרים את כרטיסי הפלאש עבורך כשאתה נותן את ההגדרות. בסיבוב הבא, תן לה להראות לך את ההגדרה כך שתוכל לזהות את שם השריר.

כתוב את זה

תרשום את זה. יש אנשים ששיננו בצורה הטובה ביותר באמצעות חזרה פשוטה. אם זה נכון עבורך, זה עשוי להועיל לך לקחת כמה שרירים בכל פעם ולכתוב את שמם ומיקומם שוב ושוב. מספר הפעמים יהיה תלוי במהירות שבה תוכלו להכניס את המידע לזיכרון.

להיות פעיל

החי אותו לחיים בעזרת תוכנה או משחקים המביאים את גוף האדם וכל שריריו לתנועה. שיטה זו יכולה להוציא את השעמום מהלימוד ולהצעיר את הלהט שלך ללמידה.