תוֹכֶן
הרצועות הן רקמת חיבור סיבית המייצבת עצמות. הרצועה של האמה נקראת קרום בין-גזעי. זהו רצועה חזקה אך גמישה המחברת בין הרדיוס לאולנה - שתי העצמות המרכיבות את הזרוע התחתונה. הממברנה הבין גזעית מגבירה את היציבות בין שתי העצמות אך מאפשרת גם פרונציה - פיתול הזרוע התחתונה. ניתן לחלק את הממברנה הבין גזעית של הזרוע לשלושה חלקים: הלהקה המרכזית, רצועות האביזר והלהקות הבין גזעיות הפרוקסימליות. ישנם קרומים בין-גזעיים בגוף, כולל הרצועה המחברת בין עצמות השוקה והפיבולה של הרגל התחתונה.
אנטומיה רקע
העצמות באזור הזרוע הן הרדיוס והאולנה. במצב אנטומי, או כאשר כף היד פונה כלפי מעלה, הרדיוס ממוקם הכי רחוק מהגוף. האולנה שוכנת במקביל לרדיוס והיא הקרובה ביותר לגוף. אתה יכול לזכור את המיקום של שתי העצמות על ידי חזרה: "הרדיוס מקרין הרחק מהגוף." הרדיוס הוא עצם הזרוע הראשונית שתורמת למפרק שורש כף היד. האולנה תורמת במידה רבה למפרק המרפק, שם היא מתנסחת עם ההומרוס. הרדיוס והאולנה מוחזקים זה בזה על ידי שני מפרקים שבהם הם נפגשים בחלקו העליון - ליד מפרק המרפק - והתחתון - ליד מפרק שורש כף היד. הם גם מוחזקים יחד על ידי הקרום הבין-גזעי.
מבנה
הרצועות הן רקמות חיבור שתמיד מחברות עצם לעצמות. מטרתם לספק יציבות למבנה השלד בגוף. הרצועה של הזרוע נמצאת בין הרדיוס לאולנה ומחברת אותם לאורכם. ניתן לפרק אותו לשלושה חלקים, אם כי מדובר ברצועה אחת ושטוחה. החלק העיקרי הוא הלהקה המרכזית. מקורו של הלהקה המרכזית נמצא ברדיוס ומתחבר לאולנה באופן אלכסוני - או בכיוון אלכסוני. הלהקה המרכזית מאוד חזקה. החלק השני הוא להקות האבזור. אלה מורכבים מלהקה אחת עד חמש שהם פחות חזקים ותומכים בלהקה המרכזית. הלהקות הסביבתיות הסופיות הסופיות חולקות נקודת מוצא עם הלהקה המרכזית אך רצות בכיוון הפוך, אלכסוני.
פונקציה
הממברנה הבין גזעית של הזרוע מוסיפה כוח לזרוע אך מסודרת בצורה כזו המאפשרת סיבוב. כאשר הזרוע התחתונה מתפתלת - תנועה הנקראת פרונציה - הרדיוס חוצה את האולנה ועושה "X". מכיוון שהרדיוס נושא את שורש כף היד, היד עוקבת אחר תנועת הרדיוס ומפנה את כף היד כלפי מטה כשהוא מוגן. תנועת ההיגוי היא תנועה ייחודית של הזרוע. נסה להגות את הרגל התחתונה כדי לפנות את כף הרגל שלך לכיוון התקרה!
פציעה
קרעים או מאמץ לקרום הבין-גזעי יכולים לנבוע מפגיעה בזרוע. לרוב, פציעה עם מספיק כוח לפגוע ברצועה תגרום גם לשבר ברדיוס או באולנה.לעיתים, הרצועה הפגועה אינה מאובחנת מכיוון שהנזק בעצמות ניתן לראות ולטפל ביתר קלות. עם זאת, אם לא מתמתנים נזקים ברצועה, עלולים להיווצר כאבים לטווח הארוך, ירידה בתנועה וחוסר יציבות האמה.
שיקולים
הרגל התחתונה והזרוע בנויים בצורה דומה. הרגל התחתונה מורכבת גם משתי עצמות: השוקה והפיבולה. אלה מחוברים על ידי שני מפרקים שבהם הם נפגשים בחלקו התחתון של הרגל התחתונה, ממש כמו הזרוע. אותה קרום בין-שרירי סיבי מחבר בין שתי העצמות לכל אורכן. עם זאת, הרגל התחתונה מתפקדת בצורה שונה בהרבה מהאמה. לרגל התחתונה יש פחות תנועה במפרקים הטיביו-קיבוליים - שם שתי העצמות נפגשות. בזרוע, למפרקים בין הרדיוס לאולנה יש יותר תנועה. הירידה בסיבוב במפרקים הטיביופיבולריים מסייעת לעמוד במתח של נשיאת משקל הגוף, ואילו הגמישות של המפרקים הרדיואיליים מאפשרת את הכישורים.